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拳擊是需要戴拳套，只能用雙拳作為擊打工具，很多的規(guī)則，但是搏擊就概念比較寬泛，沒有那么多要求要遵守，請(qǐng)看本文介紹。

搏擊和拳擊有什么區(qū)別

也許有人會(huì)說，拳擊和搏擊是一回事嘛，都是兩個(gè)運(yùn)動(dòng)員帶著拳套，根據(jù)體重級(jí)別配對(duì)，在擂臺(tái)上比賽。有裁判、有解說、有主持人、有舉牌寶貝…。拳擊與搏擊不只是“拳擊穿鞋搏擊光腳”這么簡(jiǎn)單。

1、拳擊(BOXING)

這是眾所周知的傳統(tǒng)項(xiàng)目，歷史悠久幾乎是老少皆知。規(guī)則簡(jiǎn)單的說，就是只準(zhǔn)許用拳頭，不能用腳踢也不能摔，禁止打擊后腦和襠部。拳擊也是奧運(yùn)會(huì)項(xiàng)目，有很多大家耳熟能詳?shù)娜瓝裘餍侨缣┥?、阿里、梅威瑟、帕奎奧等，現(xiàn)在還有中國(guó)拳王鄒市明和熊朝忠都算是家喻戶曉的拳擊明星。1880年英國(guó)業(yè)余拳擊協(xié)會(huì)正式在倫敦成立，從此拳擊開始傳到世界各地。拳擊運(yùn)動(dòng)有著上百年歷史。

2、踢拳(Kickboxing)/自由搏擊

這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)起源于日本，是1960年日本空手道與泰拳對(duì)抗賽，由日本人改良的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。Kickboxing，從英文名稱就可以看出，規(guī)則大概就是“可以踢的拳擊”，可以使用拳、腿、膝，但是禁止摔和肘擊，也禁止打擊后腦和襠部。最早的踢拳組織WAKO和WKA都成立于1976年，國(guó)內(nèi)流行的《武林風(fēng)》、《昆侖決》和《英雄傳說》都是以踢拳為主的賽事。踢拳的歷史大概50年。

拳擊戴拳套，只能用雙拳作為擊打工具，不能使用肘、膝、腿等任何其他部位擊打?qū)Ψ?。擊打?qū)Ψ降牟课恢悄苁茄鼛б陨系恼娌课唬也荒軗舸虿鳖i和后腦后背。

自由搏擊的概念比較寬泛，一般國(guó)際比賽指除了用牙咬之外可以用任何方式攻擊對(duì)方的任何部位(除了后腦、眼鏡、陰部)，比賽以一方失去戰(zhàn)斗力或者認(rèn)輸或者裁判叫停為止。雙方回合結(jié)束如果未出現(xiàn)上述情況，以裁判根據(jù)規(guī)則判罰為準(zhǔn)。

拳擊運(yùn)動(dòng)歷史悠久，在歐美國(guó)家有著廣泛的群眾基礎(chǔ)，它已經(jīng)形成一種文化，展現(xiàn)了西方民族勇猛智慧和崇尚力量速度的精神。

自由搏擊近些年發(fā)展很快，因?yàn)樗碳ぁ⒄宫F(xiàn)的格斗方式多樣，一個(gè)好的搏擊運(yùn)動(dòng)員往往會(huì)拳擊、散打、摔跤、柔術(shù)等多方面的格斗技術(shù)，另外中國(guó)功夫里的很多理念和技巧也是自由搏擊里面很有用的東西。

自由搏擊和拳擊哪個(gè)厲害

自由搏擊，又稱國(guó)際自由搏擊，歐美全接觸自由空手道等，它不拘泥于任何固定的套路招式，而是提倡在實(shí)戰(zhàn)中根據(jù)戰(zhàn)況自由發(fā)揮，靈活施展拳、腳、肘、膝和摔跌等各種立體技術(shù)。

拳擊是戴拳擊手套進(jìn)行格斗的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。它既有業(yè)余的（也稱奧運(yùn)拳擊），也有職業(yè)的商業(yè)比賽。

兩者并沒有可比性，因?yàn)樽杂刹珦羰侨轿坏?，而拳擊只允許用雙拳攻擊對(duì)手上半身部位。

但武術(shù)并無高下之分，關(guān)鍵在于個(gè)人的練習(xí)。

自由搏擊和散打的區(qū)別

簡(jiǎn)單來說美國(guó)的自由搏擊沒有摔法，但中國(guó)的軍警自由搏擊可以踢打摔抱。同散打相比，自由搏擊可以打要害，而散打在比賽中不能打?qū)Ψ揭?，?guī)則中要求不能襠部、眼、咽喉、后腦等要害部位是不允許打的。

散打運(yùn)動(dòng)不同于摔跤、柔道、泰拳、跆拳道、空手道、拳擊等對(duì)抗形式的體育運(yùn)動(dòng)。它突出了武術(shù)的“遠(yuǎn)踢、近打，貼身摔”的技術(shù)原則，且獨(dú)具武術(shù)踢、打、摔技術(shù)全面應(yīng)用的特色。顯然它是拳擊加腿，沖拳，貫拳，抄拳，與拳擊的直、擺、勾拳有相似之處，但仍有不同之處。尤其是鞭拳、彈拳、蓋拳在拳擊中無可覓蹤。腿法豐富，運(yùn)用最廣。

充分表現(xiàn)出“手是兩扇門，全憑腳打人”，“三分手，七分腿”的武術(shù)技擊術(shù)特點(diǎn)。腿法有彈腿、踹腿、前掃腿、后掃腿、擺腿、勾掛腿等諸多花樣，運(yùn)用巧妙，成功率高。散打的又一特點(diǎn)就是“摔術(shù)”的應(yīng)用，有抱腿摔、挾頸摔、過肩摔、抱腰摔等摔法。尤其是接抱腿摔法，其他項(xiàng)目更少見，如接腿別腿、接腿壓腿、接腿涮腿、接腿托送、接腿擊腿等。可見，不論是技擊的原則，還是具體的技擊術(shù)，散打是應(yīng)用中華民族體育--武術(shù)這一傳統(tǒng)技擊法進(jìn)行對(duì)抗的運(yùn)動(dòng)。

自由搏擊是一種沒有套路、沒有宗派，強(qiáng)調(diào)個(gè)性風(fēng)格，以實(shí)戰(zhàn)求勝為主旨的西方自由式全接觸徒手攻防搏擊術(shù)。自由搏擊兼容并蓄了東方中國(guó)武術(shù)、日本空手道、柔道、劍道，韓國(guó)跆拳道，泰國(guó)拳，以及西方拳擊和摔跤等武道的精華，是現(xiàn)代東西方武道文化和技藝的最佳結(jié)合產(chǎn)物，是當(dāng)今世界武壇獨(dú)樹一幟，高度科學(xué)化和藝術(shù)化的先進(jìn)實(shí)戰(zhàn)武道，體現(xiàn)了人類武道融匯的成果和結(jié)晶。

自由搏擊不拘泥于任何固定的套路招式，而是提倡在實(shí)戰(zhàn)中根據(jù)戰(zhàn)況自由發(fā)揮，靈活施展拳、腳、肘、膝和摔跌等各種立體技術(shù)，長(zhǎng)短兼?zhèn)?，全面施展，以最終擊倒或戰(zhàn)勝對(duì)手為目的。