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時間：2026-03-13 09:43:03
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標簽：預產期
孕育小孩的過程雖然美妙，可是也是非常難熬的。母親會有各種擔心，畢竟自己生小孩沒有經驗，那么預產期快到了要注意什么？
身輕如燕，胃口超棒。快到預產期的孕媽媽會感覺到自己孕晚期因為胎兒的壓迫感緩解，相比之前身子輕盈、呼吸順暢、然后胃口也變好，食欲增加啦。
胎寶寶懂事啦?？斓筋A產期的胎寶寶因胎位已相對固定，胎動會相對減少。所以準媽媽會覺得胎寶寶沒有之前鬧騰啦，變得懂事，會心疼孕媽媽了。
總想上廁所。因為胎兒的下降，壓迫膀胱和直腸，使小便之后仍感有尿意，大便之后也不覺舒暢痛快。所以此時的準媽媽會有總想往廁所跑的感覺。
小褲褲比較臟。臨近預產期的孕媽媽洗漱時會發(fā)現(xiàn)換下的小褲褲上面的分泌物比孕期時增多了，此時孕媽媽不要太害羞急急忙忙洗掉哦，應該注意下分泌物的顏色跟多少哦。
腰酸背痛?？斓筋A產期的準媽媽們會覺得自己的腰背更加不適了。這是因為子宮日漸增大，身體重心漸漸前移，在站立或走路時，為保持重心平衡，孕婦必須將肩部及頭部向后仰，形成一種孕婦特有的挺胸突肚姿態(tài).這種姿態(tài)造成胸部脊柱的過度前凸彎曲引起脊柱痛。另外，胎頭下降使骨盆受到的壓力增加，腹墜腰酸的感覺會越來越明顯。
變輕了。極少的準媽媽們在臨近預產期的時候會出現(xiàn)體重稍稍下降一丟丟的情況，這標志著胎兒已發(fā)育成熟。
腹部變硬。如果孕婦較長時間的用同一個姿勢站或坐，會感到腹部一陣陣的變硬，這就是假宮縮，其特點是出現(xiàn)的時間無規(guī)律，程度也時強時弱。預產期時，由于子宮下段受胎頭下降所致的牽拉刺激，假宮縮的情況會越來越頻繁。
宮縮陣痛。絕大多數(shù)的孕婦都可以用陣痛的間隔作為入院的判斷基準。當出現(xiàn)每10分鐘一次的陣痛，或者一個小時出現(xiàn)6次以上的陣痛時，孕婦必須先估計好自己從家里到醫(yī)院所需的時間，然后打電話聯(lián)絡入院事宜。從陣痛開始到生產所需的時間，產婦大約是半天或半天以上;經產婦則是初產婦的一半時間或更短;
見紅。一般在見紅幾小時內應去醫(yī)院檢查。但有時見紅后仍要等1-2天，有時是數(shù)天之后才開始出現(xiàn)有規(guī)律的子宮收縮。如果出現(xiàn)大量出血癥狀，處理得太慢的話，就可能危及母體與胎兒的生命和健康; 劇烈腹痛，子宮突然停止收縮，胎兒也靜止不動：立即聯(lián)絡，趕緊入院待產。
破水。發(fā)生破水時，記得抬高腰部，躺下休息，頭低臀高位，不要站立走下樓，保持安靜，并且盡早送醫(yī)院。緊急的處理方式是先墊上干凈的紗布或脫脂棉。破水后如果亂動的話，可能會造成臍帶脫垂，胎兒發(fā)生臍帶脫垂時，會引發(fā)缺血或缺氧的危險，尤其是胎位不正時更不能站立，應叫救護車送至醫(yī)院;
預產期提前14天(2周)內算正常。
預產期即孕婦的預計分娩時間，是醫(yī)學上依據(jù)末次月經估算的一個參考日期，預產期本身就與受孕日期有差異了。加上每位女性月經周期長短不一，胎兒什么時候出生受到宮內環(huán)境、胎兒發(fā)育情況、孕婦身體條件和現(xiàn)實環(huán)境等因素的影響，出生時間不能準確預計。所以推測的預產期與實際預產期有1-2周的出入是非常正常的。一般說來，在預產期前后2周內分娩都是正常的情況。而在預產期38周~42周內分娩的都算是足月兒。所以說，預產期提前14天(2周)內算正常。
媽媽們期盼寶寶的來臨者無可厚非，但產婦們切記太心急，避免預產期后出現(xiàn)焦慮不安的情緒，不良的情緒會影響分娩，要知道在預產期的前后兩周都是正常的分娩時間范圍。到了預產期準媽媽們保持愉悅的心情是非常重要的，對順利分娩能起到積極有效的作用。
胎兒的娩出主要靠子宮收縮及腹壓的作用，將胎兒從子宮“逼”出來，這要消耗大量的精力。因而在預產期一定要注意營養(yǎng)，少食多餐，注意補充足夠的水分，使體內能量充足精力充沛，才能完成產時艱巨的任務。除了營養(yǎng)之外，如不注意按時排凈小便，膀胱內尿液滯留會導致排尿困難，引發(fā)尿潴留，因此孕婦臨產前每隔2-3小時應排一次小便。大便也要隨時排凈。
充沛的精力是保證孕婦順利生產的重要條件。臨產前如果精神或身體處于疲憊狀態(tài)，必將影響順利生產。所以，孕婦分娩前十數(shù)天，生活一定要有規(guī)律，吃好休息好，養(yǎng)精蓄說，靜候分娩。
每天注意胎動，如果寶寶不動，你要多走走，或換姿勢，或輕輕拍拍肚皮，看看寶寶有沒有動動，如果還是不動就要盡快到醫(yī)院檢查了。
你需要買的東西：束縛帶，產墊，特大號衛(wèi)生巾，洗漱用品，擠奶器和防溢乳墊，125ML的奶瓶(如果要喂母乳)，寶寶的紗布衣，包巾(如果醫(yī)院不提供奶粉，就要自己準備)。因為每個醫(yī)院提供的東西都不一樣，所以需要向醫(yī)院咨詢一下，其它沒列出來的物品也可以等生了之后需要再去買。
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