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時(shí)間:2026-03-13 16:13:27
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狗狗一般都是可愛聰明機(jī)靈討人喜歡,很多人不明白為什么會(huì)有人怕狗呢?怕狗的人其實(shí)存在一種恐懼心理因素,下面請(qǐng)看本文

很多不喜歡狗狗的人,看到狗狗第一時(shí)間想到的是“狂犬病”,第二是狗狗會(huì)咬人,第三就是一旦咬人了,人就會(huì)得狂犬病。狂犬病是很可怕的病,如果感染死亡率百分之百,只有早晚的差別,一旦發(fā)病目前沒有治愈的案例。
其實(shí)怕是一種恐懼心理因素,恐懼是在可怕情景影響下產(chǎn)生的一種十分緊張的情緒反應(yīng)。特別是當(dāng)這種情景可使人具有重大意義的需要遭到剝奪時(shí),如威脅到人的生命安全、名譽(yù)、前途和經(jīng)濟(jì)的利益時(shí),恐懼的情緒就會(huì)支配人的整個(gè)身心。所謂“可怕情景”,并沒布什么絕對(duì)的標(biāo)準(zhǔn),而主要特點(diǎn)是人缺乏處理或擺脫這種情景的能力。地震的突然爆發(fā)、樓房失火等,都可使人處于恐怖之中。
人的情緒既是對(duì)刺激物的一種反應(yīng)。又是產(chǎn)生一系列反應(yīng)的原因。如果消極的情緒過(guò)于持久,體驗(yàn)過(guò)于深刻,就會(huì)破壞情緒的信號(hào)功能和調(diào)節(jié)功能,引起心理活動(dòng)和行為方式的混亂。因此對(duì)人的身心健康危害最大的是恐懼的情緒。外部環(huán)境和軀體本身的致病因素,常常首先使人產(chǎn)生恐懼的情緒反應(yīng),然后才產(chǎn)生其他心理、生理功能的異常變化。
恐懼產(chǎn)生時(shí),常伴著一系列的生理變化,如心跳加速或心律不齊、呼吸短促或停頓、血壓升高、臉色蒼白、嘴唇顫抖、嘴發(fā)干、身冒冷汗、四肢無(wú)力等等,這些生理功能紊亂的現(xiàn)象,往往會(huì)導(dǎo)致或促使軀體疾病的發(fā)生。
恐懼會(huì)使人的知覺、記憶和思維過(guò)程發(fā)生障礙,失去對(duì)當(dāng)前情景分析、判斷的能力,并使行為失調(diào)。如旅館失火時(shí),住在旅館的人常常顯得慌亂、緊張、不知所措、爭(zhēng)先恐后往外跑,跑不出去就跳樓。

要克服怕狗心理,需要慢慢接觸狗,你會(huì)覺得狗一點(diǎn)都不可怕,狗來(lái)的時(shí)候,你千萬(wàn)別跑,狗的本性是溫馴的,你越跑它越追你,相反如果你慢慢靠近它,它反而不知道該怎么"嚇唬”你了 首先,告訴自己,狗狗是不會(huì)隨便亂咬人的。有的狗狗性格急噪,對(duì)陌生人有較高警惕性,它們不肯讓陌生人隨便撫摩,而且會(huì)吠叫,這是出于本能,不要去理它,離它遠(yuǎn)點(diǎn)就行。 其次,對(duì)陌生的狗狗,不要從它的背后接近它,否則它會(huì)以為你要攻擊它。應(yīng)該從正面接近,蹲下,向它張開你的雙手,表示你沒有要攻擊它的意思。狗狗的后腿兩腿之間是敏感部位,只有它信賴的人才可觸摸,陌生人要注意。 最后,見到狗狗千萬(wàn)不要跑,狗狗會(huì)以為你要跟它鬧著玩,所以也會(huì)追著你,其實(shí)它只是想跟你玩耍而已。有的狗狗也會(huì)欺負(fù)人,他覺得你怕它而故意嚇唬你,所以一定不要讓它覺得你很怕它。 還有一點(diǎn),不要接近帶崽的母狗,它會(huì)以為你要搶走它的寶寶而攻擊你。那種目露兇光、狂吠不止的狗狗也最好離它遠(yuǎn)些。

人的情緒是社會(huì)的產(chǎn)物。引起恐懼的對(duì)象不同,具體情況也不同,消除恐懼的方法也必然因人而異。想找到一種通用的方法是徒勞的。但是,既然恐懼是客觀刺激的反應(yīng),就必須通過(guò)對(duì)客觀認(rèn)識(shí)的重新調(diào)整和訓(xùn)練使它發(fā)生變化。因此,可從以下幾方面考慮:
(1)樹立正確的人生觀。人生觀不同,對(duì)事物看法也就不同。有些人把個(gè)人的名利地位和物質(zhì)利益看得太重,就可能經(jīng)常產(chǎn)生不安全感。當(dāng)這些受到威脅時(shí),會(huì)以為一切都完了,驚恐萬(wàn)分,難于自持?!盁o(wú)私才能無(wú)畏”,只有以天下為已任,把個(gè)人融化在人民之中的人,才能臨危不懼,泰然處之。
(2)回避可怕情景。碰上能引起恐懼的景物時(shí),要盡量避開或排除,恐懼的情緒很快會(huì)緩和下來(lái)。
(3)習(xí)慣可怕情景。對(duì)所懼怕的景物,要敢于去碰它、接觸它,對(duì)那些景物習(xí)慣了,知道它“不過(guò)如此”,也就不怕了。如許多人開始時(shí)怕在會(huì)上發(fā)言,后來(lái)硬著頭皮去講?受到大家鼓勵(lì),以后會(huì)上發(fā)言就不會(huì)忐忑不安了,表情動(dòng)作也自然了。
(4)學(xué)習(xí)有關(guān)知識(shí)。人對(duì)有些景物產(chǎn)生恐懼心理,是與缺乏這方面知識(shí),不明白“其理”有關(guān),如打雷、閃電。當(dāng)你知道這是自然界正?,F(xiàn)象時(shí),于是自然中恐懼情緒就會(huì)緩解。
(5)強(qiáng)化訓(xùn)練直接動(dòng)作。這是自己主動(dòng)的、積極的去接觸恐懼的東西達(dá)到消除恐懼的方法,例如,如果害怕在人前講話,那么偏在人前講話。

沒什么固定的性格,可能和曾經(jīng)的經(jīng)歷有關(guān),我朋友怕是因?yàn)樗r(shí)候被狗追著咬過(guò)。
人怕狗,一般都是因?yàn)樾r(shí)候受到的一些心理暗示或者被狗狗驚嚇過(guò)。想小時(shí)候,家長(zhǎng)們一般都不讓我們?nèi)ヅ龉饭?,說(shuō)狗狗咬人,久而久之就在我們心里留下了這種暗示。還有一部分是因?yàn)樾r(shí)候被狗狗攻擊過(guò)或者是被狗狗嚇到過(guò),所以在心里也產(chǎn)生了一定的影響。從而導(dǎo)致對(duì)狗狗的害怕。
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