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時間：2026-03-13 19:26:29
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標(biāo)簽：火療
一般情況下，火療是可以吃水果的，但是，不能立即吃水果，要過兩三個小時后才可以吃水果，以免刺激腸胃，引起腸胃功能紊亂。下面讓我們具體來看看吧！
火療后不能立即吃水果。
假設(shè)把水果蒸熟之后，水果性味改變，不再是寒涼的，那么火療后也可以吃。
火療后立即吃水果可能會引起腸胃功能紊亂，消化不良，肚子痛，拉肚子等?；鸠熀笕淼难褐匦路峙?，此時大部分血液在體表，而胃腸血液較少，如遇到冷的刺激，胃黏膜血管收縮，胃腸道血液更為減少，胃液分泌銳減，導(dǎo)致胃腸功能紊亂。
火療之后要過兩三個小時才能吃水果。因為水果是生冷的食品，火療疏通經(jīng)絡(luò)，排出大量汗液，血為汗之源，火療之后人體處于疲勞狀態(tài)，正氣發(fā)散于體表不能很好的保護機體，所以火療之后不能立即吃水果，等休息幾小時之后人體已從疲憊狀態(tài)恢復(fù)時，就可以吃水果了。
火療雖然說只是在體表操作，但中醫(yī)認(rèn)為人是一個整體，牽一發(fā)而動全身，作用于體表的按摩，藥液都會進入體內(nèi)，或是與邪氣相斗爭，或是調(diào)整五臟六腑氣血津液，因此做完火療后人體會有一個短暫的相對虛弱的時間段，這時就需要我們好好保護自己的身體，以免有外邪趁這個空擋襲擊人體免疫系統(tǒng)，所以火療后在飲食方面最好能忌一切生冷食品，以防損傷陽氣。
火療是一種溫?zé)嵝再|(zhì)的保健理療方式，火療后機體陽熱亢盛，再吃像狗肉，羊肉，韭菜，堅果類等易上火的食品，那么就容易出現(xiàn)上火癥狀。
火療排出大量汗液，體內(nèi)水液走失，急需補充水液，因此要多喝水以維持體內(nèi)水液平衡，但又不能喝涼水，以防感冒或者胃腸功能紊亂，因此火療后要多喝溫水。如果條件允許可以在溫水中加放一點點鹽，維持體內(nèi)的電解質(zhì)平衡，也不會那么口渴。
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