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艾灸是現(xiàn)在很受歡迎的保健療法，它有溫經(jīng)通絡(luò)、升陽舉陷、行氣活血、祛寒逐濕等作用，對人體十分有好處。

三伏灸可以吹空調(diào)嗎

三伏灸要做好打“持久戰(zhàn)”的心理準(zhǔn)備。冬病夏治的療程一般為3年，而且是一個(gè)輔助療法，其效果并非“立竿見影”。有些人貼了一年覺得效果不明顯，就不再堅(jiān)持，還有些人貼敷后擅自停藥，這些都是錯(cuò)誤的。對慢性病而言，治療不能依靠單一療法，患者應(yīng)遵醫(yī)囑堅(jiān)持治療。

在三伏灸期間，敷貼后，最好不要去空調(diào)房，因?yàn)橛隼鋾?huì)使毛孔收縮，影響藥物吸收;也不要出汗，出汗的話固定藥膏的膠布會(huì)脫落，最好在陰涼的地方或適當(dāng)用電扇微風(fēng)吹吹。開空調(diào)溫度不能過低、風(fēng)量不宜過大，否則會(huì)引起全身毛孔閉塞，影響療效。

三伏灸可以天天灸嗎

每年的三伏天都是冬病夏治的日子，所謂的三伏天炙，就是此時(shí)的一種運(yùn)用天炙治病的療法，此法結(jié)合了傳統(tǒng)中醫(yī)時(shí)間醫(yī)學(xué)和中藥外治等知識，是近年來頗流行的一種夏季理療方式，頗受人們的青睞。三伏天艾灸，一般情況下，每天可灸一次，每次灸30分鐘即可，大約一周左右為一個(gè)療程。需要注意的是，做艾灸的時(shí)候要注意避免燒燙傷，皮膚距離身體有保持一定的位置，不能太近，以免燙傷，一般以局部感覺微微灼熱為度。

三伏灸每次貼多久

從年齡方面來看，成人的貼敷時(shí)間為1-4小時(shí)，小兒1個(gè)小時(shí)左右。從體質(zhì)方面看，個(gè)人體質(zhì)不同，如貼藥后自覺局部癢、刺痛的，可適當(dāng)縮短貼藥時(shí)間，如貼藥后無任何不適反應(yīng)的，可適當(dāng)延長貼藥時(shí)間至四小時(shí)或更長。一般小孩及皮膚較嫩薄的患者可適當(dāng)縮短貼藥時(shí)間。

什么人不能做三伏灸

1、孕婦禁用。

2、肺結(jié)核，支氣管擴(kuò)張，急性咽喉炎，急性扁桃體炎，感冒發(fā)熱等患者不宜用。

3、糖尿病(血糖控制不佳者)，有皮膚過敏者慎用。

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