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時間:2026-03-14 05:09:57
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陽歷時刻:2026年03月14日 17:48:41
陰歷日期:冬月(大) 十九 星期五
小寒是二十四節(jié)氣中的倒數(shù)第二個節(jié)氣了,這個時候已經(jīng)到了一年中最冷的時刻了,所以大家要注意保暖養(yǎng)生,多吃溫熱的食物。根據(jù)中國的氣象資料,小寒是氣溫最低的節(jié)氣,只有少數(shù)年份的大寒氣溫低于小寒的。

小寒是二十四節(jié)氣中的第二十三個節(jié)氣,是干支歷子月的結束以及丑月的起始,時間是在公歷1月5-7日之間,太陽位于黃經(jīng)285°。對于中國而言,這時正值“三九”前后,小寒標志著開始進入一年中最寒冷的日子?!对铝钇呤蚣狻罚骸笆鹿?jié),月初寒尚小,故云,月半則大矣?!?/p>
因為在黃河流域,當時大寒是比小寒冷的。由于小寒還處于“二九”的最后幾天里,小寒過幾天后,才進入“三九”,并且冬季的小寒正好與夏季的小暑相對應,所以稱為小寒。還有人說,此時,天氣寒冷,大冷還未到達極點,所以稱為小寒。
小寒與大寒、小暑、大暑及處暑一樣,都是表示氣溫冷暖變化的節(jié)氣。寒即寒冷,小寒表示寒冷的程度。小寒的意思是天氣已經(jīng)很冷,我國大部分地區(qū)小寒和大寒期間一般都是最冷的時期,小寒一過,就進入“出門冰上走”的三九天了。

古時,南京人對小寒頗重視,但隨著時代變遷,現(xiàn)已漸漸淡化,如今人們只能從生活中尋找出點點痕跡。到了小寒,老南京一般會煮菜飯吃,菜飯的內容并不相同,有用矮腳黃青菜與咸肉片、香腸片或是板鴨丁,再剁上一些生姜粒與糯米一起煮的,十分香鮮可口。其中矮腳黃、香腸、板鴨都是南京的著名特產(chǎn),可謂是真正的“南京菜飯”,甚至可與臘八粥相媲美。
廣州傳統(tǒng),小寒早上吃糯米飯,為避免太糯,一般是60%糯米40%香米,把臘肉和臘腸切碎,炒熟,花生米炒熟,加一些碎蔥白,拌在飯里面吃。
小寒節(jié)氣中就有一重要的民俗就是吃“臘八粥”。臘八在小寒節(jié)氣前后,在這個時候吃一餐內容如此豐富的熱粥,既能刺激食欲,又可以增加機體熱量,起到暖胃消寒的作用。
此時臘梅已開,紅梅含苞待放,挑選有梅花的絕佳風景地,細細賞玩,鼻中有孤雅幽香,神智也會為之清爽振奮。
“小寒”是臘月的節(jié)氣,由于古人會在十二月份舉行合祀眾神的臘祭,因此把臘祭所在的十二月叫臘月。臘的木義是“接”,取新舊交接之意。臘祭為我國古代祭祀習俗之一,遠在先秦時期就已形成。

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