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時(shí)間：2026-03-14 09:19:21
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大暑是夏季的最后一個(gè)節(jié)氣，太陽輻射到大氣增溫中間要經(jīng)過兩個(gè)環(huán)節(jié)，受到很多因素的影響，導(dǎo)致雨量少，天氣晴朗，大氣溫度高。
因?yàn)閺奶栞椛涞酱髿庠鰷刂虚g要經(jīng)過兩個(gè)環(huán)節(jié)，受到很多因素的影響。
環(huán)節(jié)一：太陽輻射使地表增溫;
環(huán)節(jié)二：地面輻射使大氣增溫。兩個(gè)環(huán)節(jié)達(dá)到最大值都需要時(shí)間，所以大氣最高溫的出現(xiàn)要向后推遲。
在兩個(gè)環(huán)節(jié)過程中要受到很多因素的影響。影響大氣增溫的眾多因素中最主要的是天氣狀況，雨量少，天氣晴朗，大氣溫度高。
從夏至開始，地表吸收熱量，溫度不斷升高，等到大暑的時(shí)候，氣溫剛好升到最高。
一般計(jì)算的公式：【YxD+C】- L
其中，Y=年數(shù)的個(gè)位和十位;D=0.2422;L=該世紀(jì)到該年閏年數(shù);21世紀(jì)中，C=22.83;20世紀(jì)中，C=23.65。中括號(hào)表示括號(hào)內(nèi)計(jì)算結(jié)果取整數(shù);L取整數(shù)。
例如：2088年大暑日期= [88×0.2422+22.83]-[88/4]=44-22=22，7月22日大暑。
山東不少地區(qū)有在大暑這一天“喝暑羊”(即喝羊肉湯)的習(xí)俗。三伏天喝羊湯，配以辣椒油、醋、蒜等，全身大汗淋漓，可帶走五臟積熱，有益健康。
臺(tái)灣民諺“大暑吃鳳梨”，說的是這個(gè)時(shí)節(jié)的鳳梨最好吃。鳳梨的閩南語發(fā)音和“旺來”相同，所以也被用來作為祈求平安吉祥、生意興隆的象征。
浙江臺(tái)州椒江人有大暑節(jié)氣吃姜汁調(diào)蛋的風(fēng)俗。姜汁能去除體內(nèi)濕氣，姜汁調(diào)蛋“補(bǔ)人”。也有老年人喜歡吃雞肉粥，謂能補(bǔ)氣。
廣東很多地方在大暑時(shí)節(jié)有“吃仙草”的習(xí)俗。仙草又名涼粉草、仙人草，唇形科仙草屬草本植物，是重要的藥食兩用植物資源，莖葉曬干后可以做成燒仙草，又名“涼粉”，是一種消暑的甜品。
在福建莆田，“過大暑”講究吃荔枝。荔枝含有大量的葡萄糖和多種維生素，富有營養(yǎng)價(jià)值，大暑這天吃荔枝最愜意、最滋補(bǔ)。因?yàn)槔笾π詿幔^去人們常常把它放在井里，能保鮮多日。
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